美麗柔軟的頭發從哪裏開始?

正常掉頭發，不用擔心

一個人每天的脫發量在30-100之間，研究發現，女性在7月和11月是最嚴重的，季節性脫發，就像寵物一樣，不必擔心，只要季節發生變化，大量頭發就會脫落。一些消費疾病，如高燒、工作壓力、夜班加班會導致短期脫發，但去除這些原因後，可以完全恢複。

如果大量脫發超過兩個月，則可能是由其他疾病引起的，如腎病綜合征，甲狀腺功能減退症，腎上腺腫瘤等，這需要治療原發病。化療藥物引起的脫發將在停止化療後3個月至6個月內重新出現。

吸煙和飲酒不是脫發的原因，但也會對頭發生長產生不利影響。電腦輻射是否會加重脫發還沒有科學的證明，但不健康的生活方式肯定會影響頭發的生長，而正常的生活和均衡的飲食將對頭發有很大的好處。

不少人只以治標方式重建黑髮，不僅效果不彰，更須付高昂的植髮費用，植髮香港植髮重生中心主張對症下藥，針對不同頭髮和頭皮問題包括生長期脫髮、疤痕性禿髮、頭皮炎症和銀屑病等，採用各生髮科技如注氧、離子、導入配合專利生髮產品，助真髮重生。

女孩們想要美麗柔軟的頭發。長發和腰身總是給人一種女神般的風度。走在路上總是引起人們的注意。但總有一天，我想去理發和理發。照鏡子後，我發現我的劉海太短了，或者我的頭發太長了。當我遇到這種情況時，我該怎麼辦?

女孩們都希望自己能擁有一頭明亮光滑的頭發，長發和腰總是給人一種女神般的風格，走在路上總能吸引大家的注意!然而，有一天，我想剪頭發，修修我的發型。在照鏡子之後，我發現我的劉海剪得太短了，或者頭發長度修得太多了。我真的很想撞牆!然而，我因發脾氣而感到尷尬。我現在該怎麼辦?

從吃方面下手

吃飯是我們每天都會遇到的東西，所以從飲食方面開始。頭發的主要營養來自綠色的蔬菜和水果，以及必不可少的豆類和蛋白質。多吃富含維生素E的食品，促進頭發生長!最重要的是，由綠色水果和蔬菜提供的堿度也可以中和不利於毛發生長的酸性物質，而豆類可以增加頭發的光澤。

從洗頭方面下手

在我們洗頭發之前，記得用大齒梳梳理頭發!用大量的水沖洗頭發，讓髒的灰塵和汙垢掉落，然後開始洗發程序!當然，洗頭發最重要的不是洗頭，而是清潔頭皮!不要使用護發素或護發素塗抹在頭皮上。除了阻擋毛囊外，它還可以使你的頭發看起來像油一樣幹淨。清潔頭發末端時，請勿使用摩擦力。這只會使頭發的頭發更加卷曲。閑置時，可以在頭發上塗抹熱毛巾約10分鍾，這樣可以使頭發更柔順。

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Posted by: ucenico at 07:20 AM | No Comments | Add Comment
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