September 24, 2015
鳳梨咕嚕日本豆è…
ææ–™
日本豆è…2æ¢ï¼Œé³³æ¢¨200克,å°ç•ªèŒ„5個,å°é’椒1個,番ç´å´”èŠç”¢å“茄醬,鹽,糖,生粉é©é‡
åšæ³•
1.鳳梨削皮,切æˆå°å¡Šï¼›å°ç•ªèŒ„清洗乾淨å°åŠåˆ‡é–‹ï¼›å°é’椒清洗乾淨ã€åŽ»ç±½ã€åˆ‡å¡Š
2.日本豆è…從ä¸é–“切開æˆå…©æ®µï¼Œå¾žå°å£è™•æ“ å‡ºï¼Œåˆ‡æˆå¤§å°ç›¸ç•¶çš„塊
3.這時,先去燒熱油é‹ï¼Œé‚Šç†±æ²¹é‚Šåœ¨ç¢Ÿåè£å€’å…¥ç¨å¤šä¸€é»žçš„生粉(我用的是玉米澱粉),放入日本豆è…
4.晃動碟å,讓æ¯å¡Šæ—¥æœ¬è±†è…都å‡å‹»åœ°ç²˜æ»¿ç”Ÿç²‰
5.在油é‹è£æ’進ç·å,周åœèµ·å¤§çš®è†šæ•感泡的時候就å¯ä»¥æ”¾é€²ç²˜äº†ç”Ÿç²‰çš„æ—¥æœ¬è±†è…ï¼Œä¿æŒä¸ç«ç‚¸
6.用ç·å碰上去感覺到日本豆è…已經硬身,表皮酥脆å³å¯æ’ˆèµ·ï¼Œç€å¹¹æ²¹ï¼›æƒ³æ›´é…¥è„†çš„話,å¯ä»¥å¾…冷å»å¾Œå†ç”¨å¤§ç«è¤‡ç‚¸ä¸€æ¬¡
7.é‹ä¸å€’å…¥ç•ªèŒ„é†¬ï¼ŒåŠ å…¥ä¸€é»žé»žé¹½ï¼Œç³–ï¼Œå¦‚æžœç•ªèŒ„é†¬å¤ªç¨ ï¼Œå¯ä»¥åŠ ä¸€é»žé»žæ°´ï¼Œå°ç«ç…®é–‹ï¼Œå€’入鳳梨ã€å°ç•ªèŒ„ã€é’椒,翻炒å‡å‹»
8.é†¬æ±æ¿ƒç¨ 後關ç«ï¼Œç¨æ™¾æ¶¼ä¸€ä¸‹å€’入日本豆è…,輕輕翻å“牌ç¶è·ç®¡ç†æ‹Œå‡å‹»ï¼Œè®“æ¯å¡Šæ—¥æœ¬è±†è…都粘上醬æ±å³å¯
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日本豆è…2æ¢ï¼Œé³³æ¢¨200克,å°ç•ªèŒ„5個,å°é’椒1個,番ç´å´”èŠç”¢å“茄醬,鹽,糖,生粉é©é‡
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1.鳳梨削皮,切æˆå°å¡Šï¼›å°ç•ªèŒ„清洗乾淨å°åŠåˆ‡é–‹ï¼›å°é’椒清洗乾淨ã€åŽ»ç±½ã€åˆ‡å¡Š
2.日本豆è…從ä¸é–“切開æˆå…©æ®µï¼Œå¾žå°å£è™•æ“ å‡ºï¼Œåˆ‡æˆå¤§å°ç›¸ç•¶çš„塊
3.這時,先去燒熱油é‹ï¼Œé‚Šç†±æ²¹é‚Šåœ¨ç¢Ÿåè£å€’å…¥ç¨å¤šä¸€é»žçš„生粉(我用的是玉米澱粉),放入日本豆è…
4.晃動碟å,讓æ¯å¡Šæ—¥æœ¬è±†è…都å‡å‹»åœ°ç²˜æ»¿ç”Ÿç²‰
5.在油é‹è£æ’進ç·å,周åœèµ·å¤§çš®è†šæ•感泡的時候就å¯ä»¥æ”¾é€²ç²˜äº†ç”Ÿç²‰çš„æ—¥æœ¬è±†è…ï¼Œä¿æŒä¸ç«ç‚¸
6.用ç·å碰上去感覺到日本豆è…已經硬身,表皮酥脆å³å¯æ’ˆèµ·ï¼Œç€å¹¹æ²¹ï¼›æƒ³æ›´é…¥è„†çš„話,å¯ä»¥å¾…冷å»å¾Œå†ç”¨å¤§ç«è¤‡ç‚¸ä¸€æ¬¡
7.é‹ä¸å€’å…¥ç•ªèŒ„é†¬ï¼ŒåŠ å…¥ä¸€é»žé»žé¹½ï¼Œç³–ï¼Œå¦‚æžœç•ªèŒ„é†¬å¤ªç¨ ï¼Œå¯ä»¥åŠ ä¸€é»žé»žæ°´ï¼Œå°ç«ç…®é–‹ï¼Œå€’入鳳梨ã€å°ç•ªèŒ„ã€é’椒,翻炒å‡å‹»
8.é†¬æ±æ¿ƒç¨ 後關ç«ï¼Œç¨æ™¾æ¶¼ä¸€ä¸‹å€’入日本豆è…,輕輕翻å“牌ç¶è·ç®¡ç†æ‹Œå‡å‹»ï¼Œè®“æ¯å¡Šæ—¥æœ¬è±†è…都粘上醬æ±å³å¯
Posted by: ucenico at
09:06 AM
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